Дене шынықтыру сабағына арналған киім үлгісі
Дене шынықтыру сабақтарына арналған бөлек спорттық киім жиынтығы қажет, оған мыналар кіреді:
- спорттық киім (футболка және шалбар немесе шорт);
- спорттық аяқ киім (кроссовки);
- ауыстырмалы киімді сақтауға арналған бөлек сөмке немесе пакет.
Неліктен дене шынықтыруға киім ауыстыру маңызды:✅
Гигиена: Спортпен шұғылдану кезінде балалар белсенді қозғалып, терлейді және ластануы мүмкін. Спорттық киім терінің тыныс алуына мүмкіндік беріп, жаттығулар үшін жайлы жағдай жасайды. Сабақтан кейін таза әрі ұқыпты болып, сыныптағы сабақтарға немесе асханада тамақтануға қатысу үшін ауыстырмалы киім қажет.
✅
Қауіпсіздік: Арнайы спорттық аяқ киім еденмен жақсы жанасуды қамтамасыз етіп, табанды берік ұстайды, бұл жарақат алу қаупін азайтады.
✅
Жайлылық: Ыңғайлы, кең және серпімді киім балалардың қозғалысын шектемейді, сондықтан дене шынықтырумен айналысу әлдеқайда қолайлы болады.